Bakalářská práce je zaměřena na vytvoření zásobníku cviků pro prevenci zkráceného
a ochablého svalstva a proti špatnému držení těla u dětí v předškolním věku.
V teoretické části jsou vymezeny základní pojmy, které vycházejí z poznatků o fyziologickém
a psychologickém vývoji dětí předškolního věku. Práce popisuje správné a vadné držení těla,
motorický vývoj dětí v mateřské škole, důležitost pohybu a cvičení v mateřské škole a jeho
obsažení v RVP PV.
Jedná se o metodickou práci a následné ověření jednotlivých cviků v praxi na vybrané
skupině dětí za využití overballů, gymnastických míčů a balančních podložek.
Hlavní část obsahuje zásobník cviků, ve kterém jsou veškeré cviky včetně jejich popisu, chyb,
provedení, motivace a fotodokumentace.
Anotace v angličtině
This bachelor thesis is focused on creating a set of exercises for preventing shortened and
weakened muscles and correcting poor posture in preschool-aged children.
The theoretical part defines basic concepts based on knowledge of physiological and
psychological development of preschool-aged children. The thesis describes proper and faulty
posture, motor development of children in kindergarten, the importance of movement and
exercise in kindergarten, and its inclusion in the RVP PV.
It is a methodological work that includes verification of individual exercises in practice on
a selected group of children using overballs, gymnastic balls, and balance pads.
The main part contains a set of exercises that includes all exercises, their description, errors,
execution, motivation, and photographic documentation.
Klíčová slova
Předškolní věk, pohybová aktivita v MŠ, držení těla, zdraví, overball
Klíčová slova v angličtině
Preschool age, physical aktivity in kindergarten, posture, health, overball
Rozsah průvodní práce
67
Jazyk
CZ
Anotace
Bakalářská práce je zaměřena na vytvoření zásobníku cviků pro prevenci zkráceného
a ochablého svalstva a proti špatnému držení těla u dětí v předškolním věku.
V teoretické části jsou vymezeny základní pojmy, které vycházejí z poznatků o fyziologickém
a psychologickém vývoji dětí předškolního věku. Práce popisuje správné a vadné držení těla,
motorický vývoj dětí v mateřské škole, důležitost pohybu a cvičení v mateřské škole a jeho
obsažení v RVP PV.
Jedná se o metodickou práci a následné ověření jednotlivých cviků v praxi na vybrané
skupině dětí za využití overballů, gymnastických míčů a balančních podložek.
Hlavní část obsahuje zásobník cviků, ve kterém jsou veškeré cviky včetně jejich popisu, chyb,
provedení, motivace a fotodokumentace.
Anotace v angličtině
This bachelor thesis is focused on creating a set of exercises for preventing shortened and
weakened muscles and correcting poor posture in preschool-aged children.
The theoretical part defines basic concepts based on knowledge of physiological and
psychological development of preschool-aged children. The thesis describes proper and faulty
posture, motor development of children in kindergarten, the importance of movement and
exercise in kindergarten, and its inclusion in the RVP PV.
It is a methodological work that includes verification of individual exercises in practice on
a selected group of children using overballs, gymnastic balls, and balance pads.
The main part contains a set of exercises that includes all exercises, their description, errors,
execution, motivation, and photographic documentation.
Klíčová slova
Předškolní věk, pohybová aktivita v MŠ, držení těla, zdraví, overball
Klíčová slova v angličtině
Preschool age, physical aktivity in kindergarten, posture, health, overball
Zásady pro vypracování
BP je vypracována v souladu se směrnicí děkana PF UJEP č.9/2018
-BP bude zaměřena na vytvoření zásobníku cviků s využitím overbalů včetně fotodokumentace
-teoretická část bude zaměřena na vymezení základních pojmů, správné držení těla a význam cvičení u dětí v MŠ
-cílem práce bude sestavit a ověřit v praxi zásobník cvičení s overbaly zaměřený na správné držení těla a prevenci proti vzniku vad v jeho držení
Zásady pro vypracování
BP je vypracována v souladu se směrnicí děkana PF UJEP č.9/2018
-BP bude zaměřena na vytvoření zásobníku cviků s využitím overbalů včetně fotodokumentace
-teoretická část bude zaměřena na vymezení základních pojmů, správné držení těla a význam cvičení u dětí v MŠ
-cílem práce bude sestavit a ověřit v praxi zásobník cvičení s overbaly zaměřený na správné držení těla a prevenci proti vzniku vad v jeho držení
Seznam doporučené literatury
MATOUŠOVÁ, M. KYRALOVÁ, M. Zdravotní tělesná výchova: metodické texty pro školení cvičitelů zdravotní tělesné výchovy. Praha: Onyx, 1995. 219 s. ISBN 80-85228-24-6.
PECHOVÁ, J. Cvičení pro zdraví s balančními míči a dalšími pomůckami. 1. vyd. Praha: Portál, 2000. 136 s. ISBN 80-7178-448-6.
JANOŠKOVÁ, H. TIHELKOVÁ, T. Cvičení a hry s overballem pro děti mladšího školního věku. Brno: Masarykova univerzita, 2014. ISBN 978-80-210-7700-3.
KRATĚNOVÁ, J. Výskyt vadného držení těla u dětí školního věku v ČR, výsledky grantu IGA MZ ČR. In Sborník z 1. Mezinárodní konference Škola a zdraví 21. Brno: PdF MU, 2005.
MUCHOVÁ, M. TOMÁNKOVÁ, K. Cvičení s měkkým míčem. Praha: Grada, 2010. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-80-247-3115-5.
DVOŘÁKOVÁ, H. Pohybem a hrou rozvíjíme osobnost dítěte. 2. vyd. Praha: Portál, 2011. 150 s. ISBN 978-80-7367-819-7.
KOŤÁTKOVÁ, S. Dítě a mateřská škola. Vyd. 1. Praha: Grada, 2008. 193 s. ISBN 978-80-247-1568-1.
PERNICOVÁ, H. A KOL. Zdravotní tělesná výchova. 1. vyd. Praha Fortuna, 1993. 183 s. ISBN 80-7168-086-9.
PORTER, K. Zdravé držení těla dětí a batolat: naučte svoje děti přirozeně chodit, stát i sedět. Přeložil Jana KOČIČKOVÁ. Brno: CPress, 2018. ISBN 978-80-264-2078-1
Seznam doporučené literatury
MATOUŠOVÁ, M. KYRALOVÁ, M. Zdravotní tělesná výchova: metodické texty pro školení cvičitelů zdravotní tělesné výchovy. Praha: Onyx, 1995. 219 s. ISBN 80-85228-24-6.
PECHOVÁ, J. Cvičení pro zdraví s balančními míči a dalšími pomůckami. 1. vyd. Praha: Portál, 2000. 136 s. ISBN 80-7178-448-6.
JANOŠKOVÁ, H. TIHELKOVÁ, T. Cvičení a hry s overballem pro děti mladšího školního věku. Brno: Masarykova univerzita, 2014. ISBN 978-80-210-7700-3.
KRATĚNOVÁ, J. Výskyt vadného držení těla u dětí školního věku v ČR, výsledky grantu IGA MZ ČR. In Sborník z 1. Mezinárodní konference Škola a zdraví 21. Brno: PdF MU, 2005.
MUCHOVÁ, M. TOMÁNKOVÁ, K. Cvičení s měkkým míčem. Praha: Grada, 2010. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-80-247-3115-5.
DVOŘÁKOVÁ, H. Pohybem a hrou rozvíjíme osobnost dítěte. 2. vyd. Praha: Portál, 2011. 150 s. ISBN 978-80-7367-819-7.
KOŤÁTKOVÁ, S. Dítě a mateřská škola. Vyd. 1. Praha: Grada, 2008. 193 s. ISBN 978-80-247-1568-1.
PERNICOVÁ, H. A KOL. Zdravotní tělesná výchova. 1. vyd. Praha Fortuna, 1993. 183 s. ISBN 80-7168-086-9.
PORTER, K. Zdravé držení těla dětí a batolat: naučte svoje děti přirozeně chodit, stát i sedět. Přeložil Jana KOČIČKOVÁ. Brno: CPress, 2018. ISBN 978-80-264-2078-1