Bakalářská práce je zaměřena na testování koordinačních a kondičních schopností tenistů v dorostenecké kategorii.
Hlavním cílem této práce je zjistit funkčnost speciálního tréninkového plánu tenistů se zaměřením na koordinaci a kondici.
Teoretická část je zaměřena na charakteristiku koordinace a kondice, jejich dělení, metody rozvoje a biologické základy.
V praktické části, bude za pomoci sběru dat získaných pomocí standardizovaného testu (Unifittest 6-60) a z následných výpočtů zjištěno, jaké jsou rozdíly mezi skupinami v koordinačních a kondičních schopnostech tenistů před vytvořeným speciálním tréninkovým plánem, který byl zaměřený na koordinaci a kondici a po jeho provedení.
Anotace v angličtině
This Bachelor thesis is focused on a testing of coordination skills and fitness abilities of tennis players in adolescent category.
Main purpose of this thesis is to determine a functionality of a special training plan for tennis players focusing on coordination and condition.
Theoretical part is focused on describing the coordination and condition, distribution of these, methods of development and biological bases.
In practical part, using data collection based on standardized test (Unifittest 6-60) and following calculations will be determined what are the differences between groups of tennis players in terms of coordination and fitness abilities. These differences in abilities will be examined before and after completing a special training plan which was designed to improve coordination and condition and after its implementation.
Klíčová slova
tenis, koordinace, kondice, tréninkový plán
Klíčová slova v angličtině
tennis, coordination, condition, training plan
Rozsah průvodní práce
88
Jazyk
CZ
Anotace
Bakalářská práce je zaměřena na testování koordinačních a kondičních schopností tenistů v dorostenecké kategorii.
Hlavním cílem této práce je zjistit funkčnost speciálního tréninkového plánu tenistů se zaměřením na koordinaci a kondici.
Teoretická část je zaměřena na charakteristiku koordinace a kondice, jejich dělení, metody rozvoje a biologické základy.
V praktické části, bude za pomoci sběru dat získaných pomocí standardizovaného testu (Unifittest 6-60) a z následných výpočtů zjištěno, jaké jsou rozdíly mezi skupinami v koordinačních a kondičních schopnostech tenistů před vytvořeným speciálním tréninkovým plánem, který byl zaměřený na koordinaci a kondici a po jeho provedení.
Anotace v angličtině
This Bachelor thesis is focused on a testing of coordination skills and fitness abilities of tennis players in adolescent category.
Main purpose of this thesis is to determine a functionality of a special training plan for tennis players focusing on coordination and condition.
Theoretical part is focused on describing the coordination and condition, distribution of these, methods of development and biological bases.
In practical part, using data collection based on standardized test (Unifittest 6-60) and following calculations will be determined what are the differences between groups of tennis players in terms of coordination and fitness abilities. These differences in abilities will be examined before and after completing a special training plan which was designed to improve coordination and condition and after its implementation.
Klíčová slova
tenis, koordinace, kondice, tréninkový plán
Klíčová slova v angličtině
tennis, coordination, condition, training plan
Zásady pro vypracování
cílem práce je zjištění funkčnosti speciálního tréninkového plánu u tenistů a tenistek ve věku 15-18 let se zaměřením na koordinaci a kondici
realizace zpracování kvalifikační práce je v souladu s doporučeními pracoviště a s příslušnými směrnicemi UJEP, PF UJEP
realizování práce v souladu s dodržováním zásad na ochranu osobních údajů a autorských zákonů
vedení kontaktů s probandy, respondenty, nakládání s daty a údaji v souladu s obecně platnými etickými pravidly, dále v souladu se směrnicí ,,Etika vědecké a výzkumné činnostina PF UJEP''.
zpracování kvalifikační práce v souladu s dodržováním předložených postupů, metod, norem, způsobů a technik diagnostikování
použití a vycházení z odborných zdrojů domácího i zahraničního původu, z odpovídajících ověřených pramenů a podání při zpracování kvalifikační práce
spolupracování s vedoucím práce podle domluveného harmonogramu
Zásady pro vypracování
cílem práce je zjištění funkčnosti speciálního tréninkového plánu u tenistů a tenistek ve věku 15-18 let se zaměřením na koordinaci a kondici
realizace zpracování kvalifikační práce je v souladu s doporučeními pracoviště a s příslušnými směrnicemi UJEP, PF UJEP
realizování práce v souladu s dodržováním zásad na ochranu osobních údajů a autorských zákonů
vedení kontaktů s probandy, respondenty, nakládání s daty a údaji v souladu s obecně platnými etickými pravidly, dále v souladu se směrnicí ,,Etika vědecké a výzkumné činnostina PF UJEP''.
zpracování kvalifikační práce v souladu s dodržováním předložených postupů, metod, norem, způsobů a technik diagnostikování
použití a vycházení z odborných zdrojů domácího i zahraničního původu, z odpovídajících ověřených pramenů a podání při zpracování kvalifikační práce
spolupracování s vedoucím práce podle domluveného harmonogramu
Seznam doporučené literatury
CARRINGTON, Lex a Tina HOSKINS-BURNEY. Tenisové drily: 262 cvičení pro údery, techniku a herní styly. CPress, 2015. ISBN 978-80-264-0814-7.
GALLWEY, W. Timothy. Vnitřní hra tenisu: Mentální stránka vrcholového výkonu. 3. rozšířené vydání. Management Press, 2018. ISBN 978-80-7261-233-8.
CHVÁTAL, Stanislav a František KREUZ. Zlatá kniha tenisu. Praha: LTC Agency Group, a. s., 1993.
KOROMHÁZOVÁ, Vanda a Denisa LINHARTOVÁ. Jak dokonale zvládnout tenis. Praha: Grada Publishing, 2008. ISBN 9788024723167.
PARSONS, John. Velká encyklopedie tenisu. Praha: OMEGA (Dobrovský s.r.o.), 2019. ISBN 978-80-7585-505-3.
VÁGNER, Michal. Kondiční trénink pro tenis. Praha: Grada Publishing, a.s., 2016. ISBN 978-80-271-9500-8
ZHÁNĚL, Jiří, Miroslav ČERNOŠEK, Ivo ŠILHÁNEK a Jaroslav SOUKUP. Trénink koordinace v závodním tenise. Prostějov: Neznámy, 2011. ISBN 9788025492345.
Seznam doporučené literatury
CARRINGTON, Lex a Tina HOSKINS-BURNEY. Tenisové drily: 262 cvičení pro údery, techniku a herní styly. CPress, 2015. ISBN 978-80-264-0814-7.
GALLWEY, W. Timothy. Vnitřní hra tenisu: Mentální stránka vrcholového výkonu. 3. rozšířené vydání. Management Press, 2018. ISBN 978-80-7261-233-8.
CHVÁTAL, Stanislav a František KREUZ. Zlatá kniha tenisu. Praha: LTC Agency Group, a. s., 1993.
KOROMHÁZOVÁ, Vanda a Denisa LINHARTOVÁ. Jak dokonale zvládnout tenis. Praha: Grada Publishing, 2008. ISBN 9788024723167.
PARSONS, John. Velká encyklopedie tenisu. Praha: OMEGA (Dobrovský s.r.o.), 2019. ISBN 978-80-7585-505-3.
VÁGNER, Michal. Kondiční trénink pro tenis. Praha: Grada Publishing, a.s., 2016. ISBN 978-80-271-9500-8
ZHÁNĚL, Jiří, Miroslav ČERNOŠEK, Ivo ŠILHÁNEK a Jaroslav SOUKUP. Trénink koordinace v závodním tenise. Prostějov: Neznámy, 2011. ISBN 9788025492345.