Pro svou diplomovou práci jsem zvolil téma "Fotbalový trénink a jeho vliv na rozvoj rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku. Jedná se o výzkumnou práci. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části jsem čerpal poznatky k problematice daného tématu z uvedených zdrojů. Zabýváme se vývojem rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku, rychlostními schopnostmi ve fotbale, charakteristikou mladšího školního věku a jeho specifikami a také jsme uvedli některé ze současných výzkumů, které se touto problematikou zabývají.
V praktické části se zabýváme výzkumem rozvoje rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku. K výzkumu jsme použili týmy FK Teplice U9 a FK Hrobčice U9. Jako testovaný soubor jsme zvolili hráče Teplic a hráče Hrobčic jsme zvolili jako kontrolní soubor. Navrhli jsme tréninkový plán, který byl zaměřen na rozvoj rychlostních schopností. Zvolili jsme tři testy pro vstupní a výstupní testování. Po vstupním testování nastala fáze aplikace tréninkového plánu po dobu dvou měsíců. Po Jeho dokončení jsme provedli výstupní testy. Výsledky testů jsme zaznamenali do tabulek a grafů a pomocí statistických výpočtů jsme zkoumali, jestli náš navržený plán měl, u testovaného souboru, vliv na rozvoj rychlostních schopností. Pomocí statistických metod jsme zjistili, že statisticky významný rozdíl mezi vstupním a výstupním testováním testovaného souboru oproti kontrolnímu souboru existoval pouze v případě testu 4x10 metrů. V běhu na 20 metrů neexistoval statisticky významný rozdíl ani u jedné skupiny a v člunkovém běhu na 4x10 metrů s míčem zaznamenali statisticky významný rozdíl obě skupiny.
Anotace v angličtině
For my thesis I chose the title "Football training and its influence on the development of speed skills in primary school age children. This is a research work. The thesis is divided into the theoretical and practical part. In the theoretical part I learned about the topic from the mentioned sources. We are concerned with the development of speed capabilities in younger school-age children, the speed capabilities in football, the characteristics of the younger school age and its specifics, and also some of the current researches dealing with this issue.
In the practical part, we are engaged in the research of the development of speed skills in children of younger school age. We used the research teams FK Teplice U9 and FK Hrobčice U9. As a test file, we chose Teplice player and we chose the player of Hrobčice as a control file. We designed a training plan that focused on the development of speed skills. We chose three tests for input and output testing. After the initial testing, the application phase of the training plan took place for two months. After the completion of the test, we performed the test tests. The results of the tests were recorded in tables and graphs, and using statistical calculations we investigated whether our proposed plan had an impact on the development of speed capabilities in the test set. Using statistic methods, we found that the statistically significant difference between the input and output testing of the test set over the control set existed only for the 4x10 meter test. There was no statistically significant difference in the 20 meters run in one group and in the 4x10 meters bowler run there was a statistically significant difference between the two groups.
Klíčová slova
Fotbal, rychlostní schopnosti, koncepce tréninku, mladší školní věk
Klíčová slova v angličtině
Football, speed skills, training concept, primary school age
Rozsah průvodní práce
77 s.
Jazyk
CZ
Anotace
Pro svou diplomovou práci jsem zvolil téma "Fotbalový trénink a jeho vliv na rozvoj rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku. Jedná se o výzkumnou práci. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části jsem čerpal poznatky k problematice daného tématu z uvedených zdrojů. Zabýváme se vývojem rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku, rychlostními schopnostmi ve fotbale, charakteristikou mladšího školního věku a jeho specifikami a také jsme uvedli některé ze současných výzkumů, které se touto problematikou zabývají.
V praktické části se zabýváme výzkumem rozvoje rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku. K výzkumu jsme použili týmy FK Teplice U9 a FK Hrobčice U9. Jako testovaný soubor jsme zvolili hráče Teplic a hráče Hrobčic jsme zvolili jako kontrolní soubor. Navrhli jsme tréninkový plán, který byl zaměřen na rozvoj rychlostních schopností. Zvolili jsme tři testy pro vstupní a výstupní testování. Po vstupním testování nastala fáze aplikace tréninkového plánu po dobu dvou měsíců. Po Jeho dokončení jsme provedli výstupní testy. Výsledky testů jsme zaznamenali do tabulek a grafů a pomocí statistických výpočtů jsme zkoumali, jestli náš navržený plán měl, u testovaného souboru, vliv na rozvoj rychlostních schopností. Pomocí statistických metod jsme zjistili, že statisticky významný rozdíl mezi vstupním a výstupním testováním testovaného souboru oproti kontrolnímu souboru existoval pouze v případě testu 4x10 metrů. V běhu na 20 metrů neexistoval statisticky významný rozdíl ani u jedné skupiny a v člunkovém běhu na 4x10 metrů s míčem zaznamenali statisticky významný rozdíl obě skupiny.
Anotace v angličtině
For my thesis I chose the title "Football training and its influence on the development of speed skills in primary school age children. This is a research work. The thesis is divided into the theoretical and practical part. In the theoretical part I learned about the topic from the mentioned sources. We are concerned with the development of speed capabilities in younger school-age children, the speed capabilities in football, the characteristics of the younger school age and its specifics, and also some of the current researches dealing with this issue.
In the practical part, we are engaged in the research of the development of speed skills in children of younger school age. We used the research teams FK Teplice U9 and FK Hrobčice U9. As a test file, we chose Teplice player and we chose the player of Hrobčice as a control file. We designed a training plan that focused on the development of speed skills. We chose three tests for input and output testing. After the initial testing, the application phase of the training plan took place for two months. After the completion of the test, we performed the test tests. The results of the tests were recorded in tables and graphs, and using statistical calculations we investigated whether our proposed plan had an impact on the development of speed capabilities in the test set. Using statistic methods, we found that the statistically significant difference between the input and output testing of the test set over the control set existed only for the 4x10 meter test. There was no statistically significant difference in the 20 meters run in one group and in the 4x10 meters bowler run there was a statistically significant difference between the two groups.
Klíčová slova
Fotbal, rychlostní schopnosti, koncepce tréninku, mladší školní věk
Klíčová slova v angličtině
Football, speed skills, training concept, primary school age
Zásady pro vypracování
Autor se bude zabývat ve své diplomové práci efektivitou fotbalového tréninku a jeho vlivem na rozvoj rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku. Teoretická část bude pojednávat o problematice a specifikách vztahujících se k danému tématu. Probírány budou nejen specifické tréninkové metody a postupy, ale také často se vyskytující problémy a chyby. Dále bude v teoretické části zahrnuta práce s vybranými skupinami dětí. Důležitou kapitolou bude také teorie a didaktika sportovního tréninku a sestavení vhodného tréninkového plánu pro danou věkovou skupinu.
Praktická část bude zaměřena na výzkum rozvoje rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku pomocí sestaveného tréninkového plánu. Výzkum bude probíhat u 2 fotbalových družstev starší přípravky, kdy u jednoho zvoleného družstva bude probíhat trénink dle specifického tréninkového plánu a druhý tým bude trénovat dle běžného tréninkového plánu sestaveného svým trenérem. Následně budou v daných časových intervalech hráči testování dle standardizovaných motorických testů na rozvoj rychlosti. Po ukončení testování bude probíhat analýza zvolených testů a poté interpretace a hodnocení výsledků, které byly v testování zjištěny.
Zásady pro vypracování
Autor se bude zabývat ve své diplomové práci efektivitou fotbalového tréninku a jeho vlivem na rozvoj rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku. Teoretická část bude pojednávat o problematice a specifikách vztahujících se k danému tématu. Probírány budou nejen specifické tréninkové metody a postupy, ale také často se vyskytující problémy a chyby. Dále bude v teoretické části zahrnuta práce s vybranými skupinami dětí. Důležitou kapitolou bude také teorie a didaktika sportovního tréninku a sestavení vhodného tréninkového plánu pro danou věkovou skupinu.
Praktická část bude zaměřena na výzkum rozvoje rychlostních schopností u dětí mladšího školního věku pomocí sestaveného tréninkového plánu. Výzkum bude probíhat u 2 fotbalových družstev starší přípravky, kdy u jednoho zvoleného družstva bude probíhat trénink dle specifického tréninkového plánu a druhý tým bude trénovat dle běžného tréninkového plánu sestaveného svým trenérem. Následně budou v daných časových intervalech hráči testování dle standardizovaných motorických testů na rozvoj rychlosti. Po ukončení testování bude probíhat analýza zvolených testů a poté interpretace a hodnocení výsledků, které byly v testování zjištěny.
Seznam doporučené literatury
KIRKENDALL, Donald T. Fotbalový trénink: rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základech. Praha: Grada, 2013. Sport extra. ISBN 978-80-247-4491-9.
PSOTTA, Rudolf. Fotbal: kondiční trénink : moderní koncepce tréninku, principy, metody a diagnostika, teorie sportovního tréninku. Praha: Grada, 2006. ISBN 80-247-0821-3.
PERIČ, Tomáš. Sportovní příprava dětí. Nové, aktualiz. vyd. Praha: Grada, 2012. Děti a sport. ISBN 978-80-247-4218-2.
DOVALIL, Josef a Miroslav CHOUTKA. Výkon a trénink ve sportu. 4. vyd. Praha [i.e. Velké Přílepy]: Olympia, 2012. ISBN 978-80-7376-326-8.
VOTÍK, Jaromír a Petra ŠRÁMKOVÁ. Fotbalová cvičení a hry. 2., dopl. vyd. Ilustroval Zdeňka MARVANOVÁ, ilustroval Daniela BENEŠOVÁ. Praha: Grada, 2011. Děti a sport. ISBN 978-80-247-3576-4.
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Pohybová příprava dětí. Praha: Grada, 2006. Děti a sport. ISBN 80-247-1636-4.
NEUMANN, Georg, Arndt PFÜTZNER a Kuno HOTTENROTT. Trénink pod kontrolou: metody, kontrola a vyhodnocení vytrvalostního tréninku. Praha: Grada, 2005. Fitness, síla, kondice. ISBN 80-247-0947-3.
NYKODÝM, Jiří. Teorie a didaktika sportovních her. Brno: Masarykova univerzita, 2006. ISBN 80-210-4042-4.
PERIČ, Tomáš a Josef DOVALIL. Sportovní trénink. Praha: Grada, 2010. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-80-247-2118-7.
BĚLKA, Jan. Kondiční příprava ve sportovních hrách: rozvoj rychlosti. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2013. ISBN 978-80-244-3869-6.
Seznam doporučené literatury
KIRKENDALL, Donald T. Fotbalový trénink: rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základech. Praha: Grada, 2013. Sport extra. ISBN 978-80-247-4491-9.
PSOTTA, Rudolf. Fotbal: kondiční trénink : moderní koncepce tréninku, principy, metody a diagnostika, teorie sportovního tréninku. Praha: Grada, 2006. ISBN 80-247-0821-3.
PERIČ, Tomáš. Sportovní příprava dětí. Nové, aktualiz. vyd. Praha: Grada, 2012. Děti a sport. ISBN 978-80-247-4218-2.
DOVALIL, Josef a Miroslav CHOUTKA. Výkon a trénink ve sportu. 4. vyd. Praha [i.e. Velké Přílepy]: Olympia, 2012. ISBN 978-80-7376-326-8.
VOTÍK, Jaromír a Petra ŠRÁMKOVÁ. Fotbalová cvičení a hry. 2., dopl. vyd. Ilustroval Zdeňka MARVANOVÁ, ilustroval Daniela BENEŠOVÁ. Praha: Grada, 2011. Děti a sport. ISBN 978-80-247-3576-4.
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Pohybová příprava dětí. Praha: Grada, 2006. Děti a sport. ISBN 80-247-1636-4.
NEUMANN, Georg, Arndt PFÜTZNER a Kuno HOTTENROTT. Trénink pod kontrolou: metody, kontrola a vyhodnocení vytrvalostního tréninku. Praha: Grada, 2005. Fitness, síla, kondice. ISBN 80-247-0947-3.
NYKODÝM, Jiří. Teorie a didaktika sportovních her. Brno: Masarykova univerzita, 2006. ISBN 80-210-4042-4.
PERIČ, Tomáš a Josef DOVALIL. Sportovní trénink. Praha: Grada, 2010. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-80-247-2118-7.
BĚLKA, Jan. Kondiční příprava ve sportovních hrách: rozvoj rychlosti. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2013. ISBN 978-80-244-3869-6.