Bakalářská práce ,,Komparace svalové nerovnováhy u hokejistů a dětí základní školy 10-12ti let" je práce výzkumného charakteru, která je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Práce se zabývá problematikou, která se týká svalové nerovnováhy a vlivu pohybu na poruchy vadného držení těla.
V teoretické části se zabýváme historií a charakteristikou ledního hokeje. Dále jsou zde rozepsána věková a vývojová specifika, jakým vývojem prochází při tělesné, pohybové, sociální a psychické stránce. Součástí této práce jsou kapitoly sportovní příprava dětí, pohybové schopnosti. Jsou zde také popsané poznatky o poruchách vadného držení těla, možnosti jejich hodnocení a kompenzační cvičení.
Praktickou část bakalářské práce tvoří výzkum. Výzkum je založen na vyšetření svalové nerovnováhy, kterého se zúčastnilo 28 hráčů ledního hokeje a 26 žáků základní školy, všichni tito vyšetřovaní byli pohlaví muž. Pro výzkum jsme zvolili hodnocení svalové nerovnováhy podle testů od Horkela (2001). Úkolem bylo vyšetření a potvrzení možného výskytu oslabení nebo zkrácení svalů u hráčů ledního hokeje a dětí. Cílem práce bylo nahlédnutí do problematiky, která se týká svalové nerovnováhy děti, odborníkům, kteří se o tuto problematiku zajímají. Kompletní výsledky vyšetření a doporučení do praxe jsou uvedeny na konci praktické části.
Anotace v angličtině
Bachelor thesis "Comparison of Muscle Imbalances in children hockey players and Primary School Children aged 10-12" is a research work divided into a theoretical and practical part. This work deals with the issue of Muscle Imbalance and the influence of movement on incorrect posture disorders.
In the theoretical part we follow up with history and characteristics of Ice Hockey. Furthermore, the age and developmental specifics of the body development are described in detail, as well as the movement, social and psychological aspects. The chapters "Sports Preparation of Children" and the "Physical Abilities" are part of the research. There are also described all the researched findings on incorrect postures, possibilities of their assessment and compensation exercises.
The practical part of the Bachelor Thesis is research based. The research is based on an examination of the muscle imbalance, which was attended by 28 ice hockey players, and 26 elementary school pupils, all of whom were male gender. For the research, we chose the evaluation of muscle imbalance in accordance to the tests by Horkel (2001). The task was to investigate and confirm the possible occurrence of weakening or shortening of muscles in Ice Hockey players and children. The aim of this work was to find out about problems related to muscular imbalance of children, delivering the results to all experts interested, who are, in any way, involved in this concrete issue. The Complete exam results and all recommendations for the practical execution are listed at the very end of the practical part of the Bachelor Thesis.
Ice Hockey, Sports Preparation of Children, Muscle Imbalance, Body Posture Evaluation, Compensation Exercise, Horkel's Test.
Rozsah průvodní práce
VIIV.
Jazyk
CZ
Anotace
Bakalářská práce ,,Komparace svalové nerovnováhy u hokejistů a dětí základní školy 10-12ti let" je práce výzkumného charakteru, která je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Práce se zabývá problematikou, která se týká svalové nerovnováhy a vlivu pohybu na poruchy vadného držení těla.
V teoretické části se zabýváme historií a charakteristikou ledního hokeje. Dále jsou zde rozepsána věková a vývojová specifika, jakým vývojem prochází při tělesné, pohybové, sociální a psychické stránce. Součástí této práce jsou kapitoly sportovní příprava dětí, pohybové schopnosti. Jsou zde také popsané poznatky o poruchách vadného držení těla, možnosti jejich hodnocení a kompenzační cvičení.
Praktickou část bakalářské práce tvoří výzkum. Výzkum je založen na vyšetření svalové nerovnováhy, kterého se zúčastnilo 28 hráčů ledního hokeje a 26 žáků základní školy, všichni tito vyšetřovaní byli pohlaví muž. Pro výzkum jsme zvolili hodnocení svalové nerovnováhy podle testů od Horkela (2001). Úkolem bylo vyšetření a potvrzení možného výskytu oslabení nebo zkrácení svalů u hráčů ledního hokeje a dětí. Cílem práce bylo nahlédnutí do problematiky, která se týká svalové nerovnováhy děti, odborníkům, kteří se o tuto problematiku zajímají. Kompletní výsledky vyšetření a doporučení do praxe jsou uvedeny na konci praktické části.
Anotace v angličtině
Bachelor thesis "Comparison of Muscle Imbalances in children hockey players and Primary School Children aged 10-12" is a research work divided into a theoretical and practical part. This work deals with the issue of Muscle Imbalance and the influence of movement on incorrect posture disorders.
In the theoretical part we follow up with history and characteristics of Ice Hockey. Furthermore, the age and developmental specifics of the body development are described in detail, as well as the movement, social and psychological aspects. The chapters "Sports Preparation of Children" and the "Physical Abilities" are part of the research. There are also described all the researched findings on incorrect postures, possibilities of their assessment and compensation exercises.
The practical part of the Bachelor Thesis is research based. The research is based on an examination of the muscle imbalance, which was attended by 28 ice hockey players, and 26 elementary school pupils, all of whom were male gender. For the research, we chose the evaluation of muscle imbalance in accordance to the tests by Horkel (2001). The task was to investigate and confirm the possible occurrence of weakening or shortening of muscles in Ice Hockey players and children. The aim of this work was to find out about problems related to muscular imbalance of children, delivering the results to all experts interested, who are, in any way, involved in this concrete issue. The Complete exam results and all recommendations for the practical execution are listed at the very end of the practical part of the Bachelor Thesis.
Ice Hockey, Sports Preparation of Children, Muscle Imbalance, Body Posture Evaluation, Compensation Exercise, Horkel's Test.
Zásady pro vypracování
1.) Seznámení s teoretickými východisky práce,
rešerše literatury
2.) Formulace cíle, úkolů a hypotéz práce
3.) Metodologická východiska
4.) Příprava výzkumného šetření
5.) Sběr dat
6.) Zpracování a vyhodnocení výsledků, porovnání s
výsledky prací jiných autorů, potvrzení či zamítnutí hypotéz
7.) Diskuse a závěry práce, návrhy a doporučení pro
praxi
Zásady pro vypracování
1.) Seznámení s teoretickými východisky práce,
rešerše literatury
2.) Formulace cíle, úkolů a hypotéz práce
3.) Metodologická východiska
4.) Příprava výzkumného šetření
5.) Sběr dat
6.) Zpracování a vyhodnocení výsledků, porovnání s
výsledky prací jiných autorů, potvrzení či zamítnutí hypotéz
7.) Diskuse a závěry práce, návrhy a doporučení pro
praxi
Seznam doporučené literatury
Bukač, L. (2005). Intelekt, učení, dovednosti & koučování v ledním hokeji: komprehenzivní pohled na utkání, trénink a rozvoj individuálního herního výkonu. Olympia. Olympia.
Český svaz ledního hokeje. (2016). Český svaz ledního hokeje. Získáno 4. prosinec 20016, z Historie ČSLH: http://www.cslh.cz/text/35-historie-slh.html
Kučera, M. & Dylevský, I. (1997). Pohybový systém a zátěž. Praha: Grada.
Nykodým, J. (2006). Teorie a didaktika sportovních her (1. vydání. vyd.). Brno.
Perič, T. (2002). Lední hokej: trénink budoucích hvězd. Grada Publishing.
http://pf.ujep.cz/ hnizdil/. (nedatováno). Získáno 4. Prosinec 20016, z Antoropomotorika: http://pf.ujep.cz/ hnizdil/Antropo/Antropomotorika_13_14.htm
Měkota, K., & Novosad, J. (2005). Motorické schopnosti. Univerzita Palackého.
Kostka, V. , Bukač, L. a Šafařík, Vl. (1986). Lední hokej : teorie a didaktika. (1. vydání. Vyd.). Praha: Státní pedagogické nakladatelství
Seznam doporučené literatury
Bukač, L. (2005). Intelekt, učení, dovednosti & koučování v ledním hokeji: komprehenzivní pohled na utkání, trénink a rozvoj individuálního herního výkonu. Olympia. Olympia.
Český svaz ledního hokeje. (2016). Český svaz ledního hokeje. Získáno 4. prosinec 20016, z Historie ČSLH: http://www.cslh.cz/text/35-historie-slh.html
Kučera, M. & Dylevský, I. (1997). Pohybový systém a zátěž. Praha: Grada.
Nykodým, J. (2006). Teorie a didaktika sportovních her (1. vydání. vyd.). Brno.
Perič, T. (2002). Lední hokej: trénink budoucích hvězd. Grada Publishing.
http://pf.ujep.cz/ hnizdil/. (nedatováno). Získáno 4. Prosinec 20016, z Antoropomotorika: http://pf.ujep.cz/ hnizdil/Antropo/Antropomotorika_13_14.htm
Měkota, K., & Novosad, J. (2005). Motorické schopnosti. Univerzita Palackého.
Kostka, V. , Bukač, L. a Šafařík, Vl. (1986). Lední hokej : teorie a didaktika. (1. vydání. Vyd.). Praha: Státní pedagogické nakladatelství