Bakalářská práce pojednává o možnosti využití metody Pilates v léčbě chronických bolestí dolních zad. Hlavním cílem práce je poukázat na možnost využití metody Pilates jako součásti rehabilitačního plánu u pacientů s chronickými bolestmi dolních zad. V části s názvem přehled teoretických poznatků podávám všeobecné informace o chronických bolestech dolních zad a stručně popisuji možnosti jejich terapie, včetně metody Pilates. V části vliv metody Pilates na chronické bolesti dolních zad uvádím dosavadní studie, které o této problematice pojednávají. Další část je věnována případové studii kazuistice. Zde je popsán průběh vstupního a výstupního vyšetření včetně speciálních použitých testů, sestavení a realizace krátkodobého fyzioterapeutického plánu. V diskuzi porovnávám výsledky svojí práce s výsledky jiných obdobných prací.
Anotace v angličtině
This Bachelor work discusses the possible use of Pilate's method as a treatment of chronicle lower back pain. The main goal of this work is to show the possibility of the use of the Pilate's method as a part of a plan of a physical therapy for patients suffering of chronicle lower back pain. In the capture "Summary of theoretical knowledge" I am giving general information on chronicle lower back pain and I am briefly describing possible treatments, the Pilate's method included. In the part "Influence of Pilate's method of chronicle lower back pain" I use current studies dealing with this problem. The next part is dedicated to relevant study. It describes a progress of incoming and outgoing exam. The special tests and arrangement and realization of a short term physiotherapeutic plan are included. In discussion I compare the results of my work with other professional works.
Klíčová slova
Metoda Pilates, bolest dolní části zad, hluboký stabilizační systém páteře, fyzioterapie
Klíčová slova v angličtině
Method Pilate's, lower back pain, deep stabilizing method of spine, physiotherapy
Rozsah průvodní práce
102 s. + 22 s. příloh
Jazyk
CZ
Anotace
Bakalářská práce pojednává o možnosti využití metody Pilates v léčbě chronických bolestí dolních zad. Hlavním cílem práce je poukázat na možnost využití metody Pilates jako součásti rehabilitačního plánu u pacientů s chronickými bolestmi dolních zad. V části s názvem přehled teoretických poznatků podávám všeobecné informace o chronických bolestech dolních zad a stručně popisuji možnosti jejich terapie, včetně metody Pilates. V části vliv metody Pilates na chronické bolesti dolních zad uvádím dosavadní studie, které o této problematice pojednávají. Další část je věnována případové studii kazuistice. Zde je popsán průběh vstupního a výstupního vyšetření včetně speciálních použitých testů, sestavení a realizace krátkodobého fyzioterapeutického plánu. V diskuzi porovnávám výsledky svojí práce s výsledky jiných obdobných prací.
Anotace v angličtině
This Bachelor work discusses the possible use of Pilate's method as a treatment of chronicle lower back pain. The main goal of this work is to show the possibility of the use of the Pilate's method as a part of a plan of a physical therapy for patients suffering of chronicle lower back pain. In the capture "Summary of theoretical knowledge" I am giving general information on chronicle lower back pain and I am briefly describing possible treatments, the Pilate's method included. In the part "Influence of Pilate's method of chronicle lower back pain" I use current studies dealing with this problem. The next part is dedicated to relevant study. It describes a progress of incoming and outgoing exam. The special tests and arrangement and realization of a short term physiotherapeutic plan are included. In discussion I compare the results of my work with other professional works.
Klíčová slova
Metoda Pilates, bolest dolní části zad, hluboký stabilizační systém páteře, fyzioterapie
Klíčová slova v angličtině
Method Pilate's, lower back pain, deep stabilizing method of spine, physiotherapy
Zásady pro vypracování
Nastudování odborné literatury vztahující se k tématu. Získání osvědčení o úspěšném absolvování rekvalifikačního kurzu - Instruktor metody Pilates. Vypracování vstupního kineziologického rozboru. Sestavení krátkodobého a dlouhodobého rehabilitačního plánu na základě vhodného výběru cviků z metody Pilates v kombinaci s využitím dalších fyzioterapeutických postupů. Vlastní realizace těchto plánů a následné vypracování výstupního kineziologického rozboru. Shrnutí výsledků a provedení jejich komparace s výsledky jiných obdobných prací.
Zásady pro vypracování
Nastudování odborné literatury vztahující se k tématu. Získání osvědčení o úspěšném absolvování rekvalifikačního kurzu - Instruktor metody Pilates. Vypracování vstupního kineziologického rozboru. Sestavení krátkodobého a dlouhodobého rehabilitačního plánu na základě vhodného výběru cviků z metody Pilates v kombinaci s využitím dalších fyzioterapeutických postupů. Vlastní realizace těchto plánů a následné vypracování výstupního kineziologického rozboru. Shrnutí výsledků a provedení jejich komparace s výsledky jiných obdobných prací.
Seznam doporučené literatury
1. BLOUNT, Trevor a Eleanor MCKENZIE. 2005. Pilatova metoda: domácí cvičební programy, inspirované metodou Josepha Pilata. 1. české vyd. Překlad Pavel Wurm. Praha: Svojtka & Co., 128 s. ISBN 8073523159.
2. KAPANDJI, Adalbert Ibrahim. 1982. The physiology of the joints: annotated diagrams of the mechanics of the human joints. 2. English ed. Edinburgh: Churchill Livingstone, 283 p. ISBN 04430250451.
3. KEY, Josephine. 2010. Back pain: a movement problem : a clinical approach incorporating relevant research and practice. New York: Churchill Livingstone/Elsevier, xii, 385 p. ISBN 0702030791.
4.MEEUS, Cathy a Sally SEARLE. 2003. Pilates: [cvičení pro dokonalou postavu]. 1. české vyd. Praha: Svojtka & Co., 224 s. Tajemství (Svojtka & Co.). ISBN 8072376462.
5. SELBY, Anna a Alan HERDMAN. 2002. J.H. Pilates: cvičení pro dokonalou postavu -a aby záda nebolela. České vyd. 1. Překlad Dona Zalmanová. Praha: Svojtka & Co., 144 s. ISBN 8072373536.
6. VÉLE, František. 2006. Kineziologie: přehled klinické kineziologie a patokineziologie pro diagnostiku a terapii poruch pohybové soustavy. Vyd. 2., (V Tritonu 1.). Praha: Triton, 375 s. ISBN 8072548379.
7. BLAHUŠOVÁ, Eva. 2010. Pilates pro rehabilitaci: zdravé cvičení bez bolesti. 1. vyd. Praha: Grada, 187 s. Fitness, síla, kondice. ISBN 9788024733074.
8. KOLÁŘ, Pavel. 2009. Rehabilitace v klinické praxi. 1. vyd. Praha: Galén, xxxi, 713 s. ISBN 9788072626571.
9. PILATES, Joseph H a John William MILLER. c2003. Pilates' return to life through contrology. Miami, FL: Pilates Method Alliance, Inc, 105 p. ISBN 0974535605.
10.PILATES, Joseph H. c1998. Your health: a corrective system of exercising that revolutionizes the entire field of physical education. Incline, NV: Presentation Dynamics, 66 p. ISBN 096149378x.
Seznam doporučené literatury
1. BLOUNT, Trevor a Eleanor MCKENZIE. 2005. Pilatova metoda: domácí cvičební programy, inspirované metodou Josepha Pilata. 1. české vyd. Překlad Pavel Wurm. Praha: Svojtka & Co., 128 s. ISBN 8073523159.
2. KAPANDJI, Adalbert Ibrahim. 1982. The physiology of the joints: annotated diagrams of the mechanics of the human joints. 2. English ed. Edinburgh: Churchill Livingstone, 283 p. ISBN 04430250451.
3. KEY, Josephine. 2010. Back pain: a movement problem : a clinical approach incorporating relevant research and practice. New York: Churchill Livingstone/Elsevier, xii, 385 p. ISBN 0702030791.
4.MEEUS, Cathy a Sally SEARLE. 2003. Pilates: [cvičení pro dokonalou postavu]. 1. české vyd. Praha: Svojtka & Co., 224 s. Tajemství (Svojtka & Co.). ISBN 8072376462.
5. SELBY, Anna a Alan HERDMAN. 2002. J.H. Pilates: cvičení pro dokonalou postavu -a aby záda nebolela. České vyd. 1. Překlad Dona Zalmanová. Praha: Svojtka & Co., 144 s. ISBN 8072373536.
6. VÉLE, František. 2006. Kineziologie: přehled klinické kineziologie a patokineziologie pro diagnostiku a terapii poruch pohybové soustavy. Vyd. 2., (V Tritonu 1.). Praha: Triton, 375 s. ISBN 8072548379.
7. BLAHUŠOVÁ, Eva. 2010. Pilates pro rehabilitaci: zdravé cvičení bez bolesti. 1. vyd. Praha: Grada, 187 s. Fitness, síla, kondice. ISBN 9788024733074.
8. KOLÁŘ, Pavel. 2009. Rehabilitace v klinické praxi. 1. vyd. Praha: Galén, xxxi, 713 s. ISBN 9788072626571.
9. PILATES, Joseph H a John William MILLER. c2003. Pilates' return to life through contrology. Miami, FL: Pilates Method Alliance, Inc, 105 p. ISBN 0974535605.
10.PILATES, Joseph H. c1998. Your health: a corrective system of exercising that revolutionizes the entire field of physical education. Incline, NV: Presentation Dynamics, 66 p. ISBN 096149378x.
Přílohy volně vložené
-
Přílohy vázané v práci
ilustrace, tabulky
Převzato z knihovny
Ano
Plný text práce
Přílohy
Posudek(y) oponenta
Hodnocení vedoucího
Záznam průběhu obhajoby
Autorka prezentovala bakalářskou práci na téma Možnosti využití metody Pilates v léčbě chronických bolestí dolních zad. Hlavním cílem práce je poukázat na možnost využití metody Pilates jako součásti rehabilitačního plánu u pacientů s chronickými bolestmi dolních zad. Důvodem zvoleného tématu byla osobní zkušenost. Studentka prezentovala případovou studii kazuistiku 45 ti leté ženy s dg. Vertebrogenní algický syndrom (pseudoradikulární kořenový syndrom L5). Popsala průběh vstupního a výstupního vyšetření včetně speciálních použitých testů. Do fyzioterapeutické intervence zařadila velké množství pasivních taktilních vstupů na periferii (míčková facilitace dle Jebvé, reflexní terapie), protože tyto vstupy mají velký význam u pacientů s bolestí dolních zad. Před vlastním cvičením Pilates zařadila nácvik bráničního dýchání a svalů HSS. Po ukončení fyzioterapie se u pacientky snížila četnost i intenzita pociťované bolesti a stím související snížená potřeba analgetik.
Komise hodnotila známkou výborně.
Otázky vedoucího práce a oponenta:
1) Popište konkrétní využití (popis jednotlivých cviků) metody PILATES v prevenci vertebrogenních obtíží?