Vyučující
|
-
Valter Ladislav, PaedDr.
-
Nosek Martin, Mgr. Ph.D.
|
Obsah předmětu
|
Teoretické semináře: Základy atletického tréninku dětí a mládeže. Právní odpovědnost trenéra. Atletika pro děti, atletika hrou. Trénink sprintů. Trénink běhů a chůze. Trénink skoků. Trénink vrhů a hodů. Trénink vícebojů. Praktická cvičení: Metodika nácviku švihového a šlapavého způsobu běhu a nízkého startu Metodika nácviku překážkového běhu, rozvoj flexibility. Metodika nácviku skoku o tyči. Metodika nácviku skoku dalekého a trojskoku. Metodika hodu kladivem, hod diskem, míčkem a oštěpem - průpravná cvičení.
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Dialogická (diskuze, rozhovor, brainstorming), Metody práce s textem (učebnicí, knihou), Demonstrace, Projekce (statická, dynamická), Nácvik pohybových a pracovních dovedností
- Příprava na zápočet
- 8 hodin za semestr
- Účast na výuce
- 28 hodin za semestr
- Semestrální práce
- 10 hodin za semestr
- Domácí příprava na výuku
- 6 hodin za semestr
|
Výstupy z učení
|
Cílem specializace je získání atletické trenérské licence IV. třídy dle požadavků a kritérií České atletického svazu. V rámci studia s e seznamuje s plánováním, vedením a organizováním atletické přípravy u dětí a mládeže.
Student po absolvování předmětu: - je schopen realizovat atletickou přípravu především u dětí a mládeže, - umí do tréninkové činnosti pro rozvoj pohybových schopností účelně zařazovat dle disciplíny speciální tréninkové prostředky a metody, - správně analyzuje techniku provedení a volí vhodné cvičení pro nácvik a zdokonalování dovedností včetně korekce chyb, - zná právní odpovědnost trenéry a dodržuje bezpečnostní zásady při tréninkové činnosti, - umí sestavit a vyhodnotit plán tréninkové přípravy.
|
Předpoklady
|
Vlastní závodní činnost v atletické disciplíně. Úspěšné absolvování výuky atletiky I. a II. v rámci studia.
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Písemná zkouška, Analýza výkonů studenta, Didaktický test, Rozhovor
Úspěšné vykonání zkoušky z předmětů: Anatomie, Antropomotoriky, Biomechaniky, Fyziologie TV a sportu, Teorie sportovního tréninku. Absolvování kurzu specializace. Zvládnutí kontrolních cviků. Analýzy technik na základě videozáznamů. Obhajoba závěrečné práce. Písemný test.
|
Doporučená literatura
|
-
ADLER M.J. Strečink. Praha: Grada, 1999.
-
BLAŽKOVÁ, H. a kol. Sprinty. Praha: Casri. 2007. DVD.
-
JEŘÁBEK, P. Atletika dětí a dorostu. 1. vyd. Praha: Grada, 2008..
-
KAPLAN, A., VÁLKOVÁ, H. Atletika pro děti a jejich rodiče, učitele a trenéry. Praha: Olympia, 2009..
-
KUČERA, V. a kol. Běhy - Chůze. Praha: Casri, 2005. DVD.
-
KUČERA, V. a kol. Běhy - Chůze. Praha: Casri, 2005. DVD.
-
KUČERA, V., TRUKSA, Z. Běh na střední a dlouhé tratě Praha: Olympia, 2000..
-
MILLEROVÁ, V. a kol. Běhy na krátké tratě. Praha: Olympia, 2002..
-
RUDOVÁ, I. Atletika pro děti. Praha: Český atletický svaz, 2013. DVD.
-
RYBA, J. a kol. Atletické víceboje. Praha. Olympia, 2002. 178 s..
-
SEGEŤOVÁJ. a kol. Vrhy a hody. Praha: Casri, 2003. DVD..
-
ŠIMON, J. a kol. Atletické vrhy a hody. Praha: Olympia, 2003..
-
TVRZNÍK, A., RUS, V. Tréninkový deník mladého sportovce. Praha: Grada Publishing, 2001..
-
TVRZNÍK, A., RUS, V. Tréninkový deník. Praha: Grada Publishing, 2002..
-
VINDUŠKOVÁ, J. a kol. Abeceda atletického trenéra. Praha: Olympia, 2003..
-
VINDUŠKOVÁ, J., KRÁTKÝ, P. Skoky. Praha: Casri, 2003. DVD.
|