Obsahem výuky v kontaktních blocích jsou zejména témata, která jsou v anotaci uvedena tučným písmem/technika všech čtyř plaveckých způsobů). Ostatní témata budou předmětem samostatného studia na základě studijních opor, povinné a doporučené literatury a zejména pak studijní opory uvedené na adrese: https://moodle.pf.ujep.cz/. Zpětná vazba probíhá kontrolou znalostí během konzultací. Kontakt se studenty je také zajištěn prostřednictvím webových stránek pracoviště (https://www.pf.ujep.cz/cs/katedra-telesne-vychovy-a-sportu) a může být po dohodě upřesněn na stránkách vyučujícího (https://www.pf.ujep.cz/cs/kontakt/jitka-vaneckova). K zaznamenávání studijních výsledků je využíván informační systém školy.Workshop topics: - Introduction to the subject, credit requirements, study literature, safety principles. - Initial swimming performance test. - Improving crawl technique. - Improving character technique. - Improving breast technique. - Improving the bow tie technique - lower limb activity. - Improving the bow tie technique - upper limb activity, breathing. - Improving the technique of bow tie - interplay, turn. - Improving the technique of starting jump and turns. - Development of technology in the aerobic load regime I., II., III. - Use of digital technologies in swimming. - Special swimming training to save the drowning person, personal intervention. - Teaching evaluation - fulfillment of credit requirements. Joint consultation topics: - Introduction to the subject, meaning, tasks and goals of swimming. - History of swimming, world development, international federations, swimming competitions, organization of swimming in the Czech Republic. - Biomechanics of swimming-hydrostatics, physical properties of water, environmental resistance. - Application of knowledge from hydrodynamics in swimming lessons and in assessing the effectiveness of swimming techniques. - Stages of swimming training - swimming training according to age, Basic swimming skills - methodology, safety. - Swimming aids and their use in different age, skill and performance categories. - Swimming rules - FINA. - Crawl swimming technique, starting jump, turns, rules. - Swimming technique, emblem, starting jump, turns, rules. - Breaststroke swimming technique, starting jump, turn, rules. - Butterfly swimming technique, starting jump, turns, rules. - Sports swimming - stages of sports training, selection of talents. - Basics of water rescue. - Selected problems from the technique of swimming methods, evaluation of teaching.
|
-
: www.fina.org, plavani.cstv.cz. Pravidla plavání a dálkového plavání. 2010. 2010.
-
Colwin, C. ). Breakthrough swimming. 2002. Human Kinetics., 2002.
-
COUNSILMAN,J.E. Závodní plavání. Praha Olympia. 1974.
-
Čechovská, I., & Miler, T. Plavání.Praha :Grada Publishing, 2008. Praha Grada Publishing, 2008.
-
Čechovská, I., Jurák, D., & Pokorná, J. Plavání pohybový trénink ve vodě. 2012. Praha Karolinium, 2012.
-
Čechovská, I., Jurák, D., & Pokorná. Plavání pohybový trénink ve vodě.. Praha, Karolinium, 2012.
-
Dovalil, J. Výkon a trénink ve sportu. 2009. Praha: Olympia., 2009.
-
Giehrl, J., & Hahn, M. Plavání. 2005. České Budějovice: Kopp., 2005.
-
HAVEL,Z., HNÍZDIL,J., aj. Rozvoj a diagnostika rychlostních schopností 2010. PF UJEP, 2010.
-
HAVEL,Z., HNÍZDIL,J., aj. Rozvoj a diagnostika silových schopností. Ústí n. L., 2009. Ústí n. L., PF UJEP, 2009. ISBN 978-80-7414-189-8.
-
HOFER, Z. Organizace plaveckých závodů. Praha: FTVS UK, 1991..
-
Hofer, Z. Technika plaveckých způsobů. 2011. Praha Karolinium, 2011.
-
Hofer, Z. Technika plaveckých způsobů 2011. Praha, Karolinium, 2011.
-
HOCH. M. a kol. Plavání- teorie a didaktika. Praha SPN, 1985. 1985.
-
CHOUTKA, M., DOVALIL, J. Sportovní trénink.2.vyd. Praha : Olympia,1991. 1991.
-
Maglisho, E. Swimming fastest. 2003. Human Kinetics., 2003.
-
MOTYČKA.J. Teorie a didaktika plavání. Brno: PF MU. 1991.
-
PUŠ. J. ET AL. Plavání., Praha: Asociace plaveckých škol ČR, 1996. 1996.
-
SVOZIL,Z. Vyučovat plaveckým způsobům v celku nebo po částech?, TVSM č. 5, 1999.
-
Sweetenham, W. & Atkinson, J. Championship swim training. 2006. Human Kinetics., 2006.
-
ŠVEC, j. Technika a didaktika plavání. Hradec Králové, Gaudeamus, 1996.
-
Thomas, D. Swimming : steps to success (3rd ed.) 2005. Human Kinetics., 2005.
|